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まとめて読書感想文2  08/29/2008  
続いてまた読書感想文。
合宿の感想は後ほどお送りします。


『"ごきげん"な自分になれる本』伊藤守+坪内一男
“ごきげん”な自分になれる本“ごきげん”な自分になれる本
(2000/03)
伊藤 守坪田 一男

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ちょっとゆるい感じで"ごきげん"になるコツが書いてあります。
一番最初の「たまにはずる休みも必要です」は
衝撃を受けました。
ハマチの養殖で、四角いネットの中で養殖していると
何匹か隅っこで泳ぐのをサボってるやつがいるので
丸いネットにしてみたら、3ヵ月後にハマチが
全部死んでしまったそうです。
疲れ果ててしまって。
良く見るとサボってるのは毎回違うハマチだったそうで、
かわるがわる交代で休憩してたそうです。
人間も同じで、たまには休憩しないと、ということだそうです。
これは目からウロコ。
他にも色々目からウロコなことがありました。
「小さなことだから、くよくよするのです」
とかね。
確かに命懸けだったり一刻を争うようなときに
くよくよしませんよね?
イライラしたり、不機嫌になってしまうのを
改善したいなぁと思ったら読んでみてください♪


感想文は3に続く。

なぜかキーボードの「M」のキーの反応が悪いです。
ものすごく打ちにくい・・・。
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